Neo Fitness

ВМЕСТЕ К ЛУЧШЕЙ

ВЕРСИИ СЕБЯ!

Neo Fitness - cтудия групповых тренировок для девушек.

О студии
Neo Fitness

Neo Fitness — это современная фитнес-студия для девушек, где комфорт, результат и удовольствие от тренировок стоят на первом месте.

Мы специализируемся на актуальных и эффективных направлениях фитнеса, используем специализированное оборудование и создаём пространство, в которое хочется возвращаться.

В студии вас ждут два просторных зала для тренировок, удобные раздевалки, душевые, санузлы и уютный ресепшен.
Более 15 направлений фитнеса — для любого уровня подготовки и настроения.

В чем главное преимущество Neo fitness?

ОДИН АБОНЕМЕНТ НА ВСЕ НАПРАВЛЕНИЯ

Покупая один абонемент, вы получаете доступ ко всем направлениям, представленным в расписании студии.
Без доплат, ограничений и сложного выбора — пробуйте, сочетайте и находите то, что подходит именно вам.

Купить

Наше приложение

Для вашего удобства у Neo Fitness есть
собственное приложение.

В нём вы можете:

покупать и продлевать абонементы;
смотреть актуальное расписание;
записываться на тренировки;
замораживать абонемент;
следить за новостями и акциями студии.

Всё управление студией — в одном месте, в вашем телефоне.

Скачать

Наши направления

Мы собрали тренировки, которые действительно работают и дополняют друг друга:

Круговая тренировка — интенсивная работа на всё тело, сжигание жира и развитие выносливости.

Здоровая спина — укрепление мышц спины, улучшение осанки и снятие напряжения.

L.A.B — акцент на ноги, ягодицы и пресс.

Пилатес — мягкая, но глубокая проработка мышц, баланс и контроль тела.

Фитбол — тренировка с мячом для развития стабильности и силы.

Stretching — растяжка, гибкость и расслабление мышц.

ABS (корпус+руки) — интенсивная работа над мышцами пресса и рук.

МФР — миофасциальный релиз для восстановления и снятия зажимов.

Step aerobics — кардио-нагрузка с элементами танца и силовой работы.

All Body Pilates — пилатес для всего тела.

Силовая 45/15 — чередование силовой работы и отдыха для максимального эффекта.

Yoga — гармония тела и разума, дыхание и гибкость.

Bungee fitness — тренировки с амортизирующими тросами, лёгкость и драйв.

All Body — универсальная тренировка на всё тело.

Табата — короткие, но максимально эффективные интервальные тренировки.

TRX — функциональная работа с собственным весом.

Функциональный step — сочетание силовой нагрузки и степ-платформы.