Фитнес Питание Диеты Тренировки Упражнения Клубы Статьи офсетная полиграфия анти псори нано цена

Каков будет эффект от ограничения в рационе питания соли?

Ограничив употребление в ежедневном рационе соли, мы на четверть уменьшаем вероятность возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы, помимо этого снижается риск летального исхода от этих заболеваний.

Заболевания сердечно-сосудистой системы, ревматизм, тромбофлебит, инфаркт миокарда и многие другие – это болезни сердца, вен и артерий. Современная медицина не без оснований полагает, что ограничение потребления соли помогает снижению кровяного давления и содействует укреплению организма в целом.

В 90-х годах прошлого века ученые провели исследования, позволяющие выявить влияние соли на человеческий организм. Наблюдения за двумя группами участников, одна из которых питалась обычной пищей, а другая – с ограничением в рационе солей, показали, что в первой группе повышенное кровяное давление имеют 70% людей, следовательно, возможность возникновения сердечно-сосудистых недугов у них очень велика. Из второй же группы лишь около 10% страдали сердечно-сосудистыми заболеваниями. То, что уменьшение потребления соли снижает риск сердечно-сосудистых болезней, сейчас подтверждается все большим количеством исследований.




Дизайн: Mari-Koala
мкрв-200 - самая актуальная информация у нас